Manajer Keluarga Handal, NHW 6

Waaaahh,, nggak terasa sudah materi dan nice homework ke-6 Matrikulasi Institut Ibu Profesional. 

Sudah seprofesional apakah kita dibandingkan hari pertama mengikuti matrikulasinya? Sudahkah kita bisa mengenali diri sendiri?  Sudahkah suami terurus dengan lebih baik?

Ini dia, belajar menjadi manajer keluarga. Bagaimana caranya? Check this out. 

 

NICE HOMEWORK #6

BELAJAR MENJADI  MANAJER KELUARGA HANDAL

Bunda, sekarang saatnya kita masuk dalam tahap “belajar menjadi manajer keluarga yang handal.

Mengapa? karena hal ini akan mempermudah bunda untuk menemukan peran hidup kita dan semoga mempermudah bunda mendampingi anak-anak menemukan peran hidupnya.

Ada hal-hal yang kadang mengganggu proses kita menemukan peran hidup yaitu RUTINITAS

Menjalankan pekerjaan rutin yang tidak selesai, membuat kita _Merasa Sibuk_sehingga kadang tidak ada waktu lagi untuk proses menemukan diri.

Maka ikutilah tahapan-tahapan sbb :

Tuliskan 3 aktivitas yang paling penting, dan 3 aktivitas yang paling tidak penting

Waktu anda selama ini habis untuk kegiatan yang mana?

Jadikan 3 aktivitas penting menjadi aktivitas dinamis sehari-hari untuk memperbanyak jam terbang peran hidup anda, tengok NHW sebelumnya ya, agar selaras.

Kemudian kumpulkan aktivitas rutin menjadi satu waktu, berikan “kandang waktu”, dan patuhi cut off time ( misal anda sudah menuliskan bahwa bersih-bersih rumah itu dari jam 05.00-06.00, maka patuhi waktu tersebut).

Jangan ijinkan agenda yang tidak terencana memenuhi jadwal waktu harian anda.

Setelah tahap di atas selesai anda tentukan. Buatlah jadwal harian yang paling mudah anda kerjakan.

 (Contoh kalau saya membuat jadwal rutin saya masukkan di subuh-jam 07.00 – jadwal dinamis ( memperbanyak jam terbang dari jam 7 pagi- 7 malam, setelah jam 7 malam kembali ke aktivitas rutin yang belum selesai, sehingga muncul program 7 to 7).

Amati selama satu minggu pertama, apakah terlaksana dengan baik?

kalau tidak segera revisi, kalau baik, lanjutkan sampai dengan 3 bulan.

_SELAMAT MENGERJAKAN_

Salam Ibu Profesional,

/Tim Matrikulasi IIP/

NICE HOMEWORK #6

MATRIKULASI IIP Surabaya Batch 4

BELAJAR MENJADI  MANAJER KELUARGA HANDAL

Ivonita Kusumaningtyas 

8 Juli 2017

 

MY ACTIVITIES

3 Aktivitas Paling Penting:

Ibadah harian plus amalan untuk janin di dalam kandungan: salat wajib dan sunnah, membaca Al-Qur’an (plus surat Luqman selalu) dan terjemahnya, berdoa

Mengurus suami, dan rumah tangga: memasak dan menyajikan camilan, membersihkan rumah, berdiskusi dengan suami, menyapu lantai, melipat baju, mencuci, menyetrika, menyiapkan keperluan suami

Kepentingan diri sendiri: membersihkan tubuh,  blogging, bikin line art, olahraga, membaca, menyimak kajian online

 

3 Aktivitas Paling Tidak Penting:

Ngobrol/chatting di WA

Keseringan ngobrol dengan tetangga

Menyimak sosmed berlebihan

 

TIME RANGE

24 jam

Kandang waktu tidur: 9 jam

Kandang waktu rumah tangga dan suami: 11 jam >> bunda sayang dan cekatan

Kandang waktu diri sendiri: 4 jam >> bunda produktif

 

MY DAILY SCHEDULE

04.00 – 04.45 : Salat Tahajud, doa dan dzikir

04.45 – 05.15 : Salat Fajar dan Salat Subuh

05.15 – 05.30 : Olahraga pagi (jalan-jalan/stretching)

05.30 – 06.00 : Menyiapkan bekal sarapan

06.00 – 06.15 : Suami berangkat kerja. Saya menyapu dan mencuci menggunakan mesin cuci 

06.15 – 06.30 : Mandi dan sarapan

06.30 – 09.00 : Kegiatan dinamis

08.40 – 09.00 : Salat Dhuha

09.00 – 09.30 : Baca Al-Quran dan terjemahnya (di depan kandungan)

09.30 – 10.30 : Kegiatan dinamis

11.00 – 12.30 : Memasak dan menyajikan makan siang

12.30 – 13.00 : Salat Qabliyah, Dhuhur, dan Salat Ba’diyah

13.00 – 13.30 : Makan siang

13.30 – 14.30 : Membaca

14.30 – 15.30 : Tidur siang

15.30 – 15.45 : Salat Ashar

15.45 – 16.30 : FREE – Gadget time (browsing, cek email, chatting)

16.30 – 17.00 : Mandi sore, berdandan

17.00 – 18.30 : FREE – Gadget time (blogwalking) plus belajar resep2 masakan

18.30 – 19.00 : Salat Maghrib dan Ba’diyah

19.00 – 19.40 : Makan malam sambil berdiskusi dengan suami

19.40 – 19.50 : Salat Isya dan Ba’diyah Isya

19.50 – 22.00 : Nonton TV dan diskusi bersama suami

22.00 – 04.00 : Tidur malam

 

EVALUATION

Jadwal ini akan dilaksanakan selama 1 minggu pertama. Jika baik, akan diteruskan sampai 3 bulan. Jika tidak, akan direvisi

Yuk berusha menjadi manajer keluarga #ibukeren

Subscribe to receive free email updates:

0 Response to "Manajer Keluarga Handal, NHW 6"

Post a Comment